肩こり
肩こり
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肩こりは他の病気のように患部に症状がほとんど表れません。ほとんどが本人が感じるものです。そのため、心や体の緊張が筋肉の緊張をもたらし、痛みとして表れます。
女性の多くが長期間悩まされる慢性的な肩こりである場合が多いです。
体の冷えは肩こりの大きな原因となるので、極力体を冷やさないことが大切です。
また、気温が低い日などには、首や肩にタオルをかける程度の保温を意識するだけで症状は大きく改善されます。
体を冷やさないようにするには、漢方薬は非常に有効なので、日頃から意識して漢方薬を取り入れると大きな効果を期待できます。
【肩こりの漢方処方一例】
葛根湯（かっこんとう） 加味逍遙散（かみしょうようさん） 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
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