ＣＭでよく見かける青汁といえば『青汁三昧』ですよね。
「大麦若葉にケールにゴーヤ・・・」ってフレーズ聞きますけど実際ちゃんと見た事あるのって・・・ゴーヤくらいですよね。 『大麦若葉』大麦若葉とは・・・そのまんま大麦の若葉なんです。もともと苦味や匂いは弱く、様々な青汁の中でも飲みやすさでは一番です。 栄養価の高いほうれん草と比べて、カリウム１８倍・カルシウム１１倍・マグネシウム４倍なんです。
また、新陳代謝を促進する作用があるのでダイエットにも最適です。 『ケール』ケールは青汁の原料になる青野菜の中でも飛びぬけて栄養価が高く、便秘解消、高血圧、動脈硬化の予防にとっても最適です。
でも、ケールは苦味の強い野菜として有名で、この苦味と独特の匂いで
青汁が嫌いになった方も多いのではないでしょうか。私もそのひとりです。 そのケールも『青汁三昧』では、栄養価を残しながら味をまろやかにし、匂いも抑えているのでとっても飲みやすいんです。 『ゴーヤー』沖縄の野菜として有名ですよね。近年ではその栄養価が注目されて一般家庭の食卓にもよく登場するようになりました。 ゴーヤーも食物繊維、カロチン、カリウムなど多くの栄養素を含んでいます。
その中でもビタミンＣは青野菜の中でも特に多く含んでいます。
しみ、ソバカスの原因であるメラニン色素を作り出す「チシロン」の発生を抑えるので綺麗な肌をつくってくれます。 ゴーヤーの代名詞でもある「苦味」は協力な抗酸化作用があり、がん細胞の増殖、発症を防いでくれるんです。 これだけ栄養価の高い野菜をギュッ！！！！っと凝縮して、飲みやすくしたものが『青汁三昧』なんです。そりゃ健康になりますよね・・・。